Вход | Регистрация

О профилактике желчнокаменной болезни

31 августа 2012, 19:59
Володимир
журналист
О профилактике желчнокаменной болезни

Появились необъяснимые боли в области поясницы и моча приобрела ненормальный темный оттенок? Тогда вам стоит посетить врача-уролога, и в ближайшее время. Иногда симптомов не появляются на протяжении многих лет, а потом, внезапно, образовывающиеся много лет камни начинают двигаться и закупоривают мочеточник. Это грозит не только сильными болями, терпеть которые весьма сложно, но и самоотравлением организма. 


Чтобы камни не завелись…

Чтобы не допустить образования камней в мочевом пузыре, нужно заблаговременно задуматься о профилактике. Заключается она в соблюдении простых жизненных правил:



1. Постоянно нагружайте себя физически. Нельзя допускать снижения трудовой активности. Старайтесь также пребывать всегда в одной весовой категории – увеличение массы тела частенько является предвестником мочекаменной болезни.



2. Кушайте дробными порциями. Чтобы желчь не застаивалась и была качественной нужно «радовать желудок» не реже 5 раз в день.


Читайте также:

Фитокосметика для женской красоты



3. Во время приема пищи торопиться не стоит: совершая трапезу в строго определенное время, вы приучите желудок заранее вырабатывать пищеварительные соки (в том числе и желчи), а также простимулируете моторно-эвакуаторную функцию желчного пузыря.



4. Включайте в рацион продукты, обладающие желчегонным действием. Это оливковое масло, шпинат, капуста, брусника, сок черной редьки, отруби, морковь и другие продукты.



5. Ограничьте себя в употреблении любых спиртных напитков. Курение – еще одна причина образования камней.



6. Если возникли какие-либо проблемы с желчевыводящей системой, то сразу же обращайтесь к врачу.


Читайте также:

Что делать, если укусила пчела



Особо осторожными должны быть те, кто входит в категорию лиц с повышенным риском развития желчнокаменной болезни. Сюда относятся все те, кто нарушает вышеназванные правила. Если возникают неприятные ощущения в правом подреберье, то нужно записаться на УЗИ брюшной полости. Это простое исследование выявляет наличие желчных камней даже на ранних стадиях.


Читайте также:

Инфракрасная сауна


По материалам: ledi.bayura.net/
Оцените пожалуйста статью
http://ledi.bayura.net/news/aj_news/8312
Последние новости
Добавить комментарий
Авторизируйтесь чтобы добавить комментарий.
0 комментариев
Комментарии отсутствуют
Яндекс.Метрика 2018 bayura.net