Вход | Регистрация

Продукты женской красоты

29 июля 2012, 14:40
Леді
журналист
Продукты женской красоты

Можно месяцами сидеть на диете,приобрести тонны фирменной косметики, но при этом не получить желанного результата. Если вы стремитесь к натуральной красоте, то наверное прекрасно знаете, что главный секрет блестящих волос, чистой кожи и крепких ногтей — полноценное питание.


У вас не будет недостатка витаминов и микроэлементов и буквально преобразитесь, если ниже перечисленные продукты красоты хотя бы раз в неделю будут на вашем столе.



Продукт № 1 — авокадо


Авокадо поможет избавиться от сухости кожи и вернет блеск потускневшим волосам.


Продукт № 2 — киви


В киви много витамина С и бетакаротина. Витамин С стимулирует выработку коллагена, отвечающий за упругость и эластичность кожи.


Читайте также:

Три причины, почему вам лень заниматься сексом


Продукт № 3 — грецкие орехи


В грецких орехах много витамина Е, который почти лучшее средство против свободных радикалов, разрушающие клетки кожи.


Продукт № 4 — шампиньоны


Предотвращают появление морщин, а также помогают сохранить свежий цвет лица.


Продукт № 5 — твердый сыр


Твердые сыры — огромный источник кальция.


Читайте также:

Как отрастить длинные ногти


Продукт № 6 — морепродукты


Если вы хотите блестящие волосы, а также укрепить ломкие слоящиеся ногти — устрицы (мидии) вам просто необходимы.


Продукт № 7 — квашеная капуста


Улучшается цвет лица, помогает справиться с проблемной кожей. Молочная кислота, содержащаяся в квашеной капусте, очищает от шлаков организм и укрепляет кишечную флору.


Читайте также:

18 причин, почему нам повезло с полом:


Продукт № 8 — пшено
Богато кремнием — который является важной частью всех соединительных тканей организма.


По материалам: ledi.bayura.net/
Оцените пожалуйста статью
http://ledi.bayura.net/news/aj_news/8312
Последние новости
Добавить комментарий
Авторизируйтесь чтобы добавить комментарий.
0 комментариев
Комментарии отсутствуют
Яндекс.Метрика 2018 bayura.net